28 Mai 2017, 02:03:17
Navigare
Latest Jokes
Total Jokes -=[691]=-
Diferenta la STOP
Topul celor mai bune bancuri despre Caracal
Expresii romanesti pe întelesul străinilor
JURNALUL UNUI ROMÂN NORMAL
Parcare ieftină
TOP VORBES - 500 saraci from Romania
TOP VORBES - 500 saraci from Romania
Asa intrebari, asa raspunderi
Progresul invatamantului - Studiu PISA
Nevasta lui Ionică
Discuţi pe forum
Cele mai noi discuţii
Filme online gratis
Alabama DMV driving test
Informa?ii aniversare ...
FarmVille Latest News
Birthday Quest
Cele mai active discuţii
Încă nu există discuţii în forum.
Cele mai noi articole
LEGILE LUI MURPHY - ...
Cum sa selectezi tot...
Like or dislike this...
Știrea lungă, sărăci...
Despre Banane
Poză aleatoare
Team Toplist 
Playername Level FV
1 anyhoo 304
2 oret20 223
3 alexandra_nec 122
4 maryro 104
5 alma jully 104
6 misa 75 92
7 danainvest 88
8 lili 88
9 aron_vlad 88
10 Mini 77
11 gabrielaenerusu 60
12 titilica 55
13 criss_emma 33
14 elixir 33
15 orr0r 22
webshop anyhoo
 
Share on Tumblr
Ierarhie articole
Index articole » Sanatate, Familie » Despre Banane
Despre Banane
Despre Banane
! Bananele sunt gustoase, sanatoase, mobile (usor de luat peste tot), destul de ieftine si un ingredient grozav pentru shake. Dar asta nu este totul, spun specialistii. Ei cred ca expresia "going bananas" (expresie care inseamna a o lua razna) provine din efectul pe care il au bananele asupra creierului. Dupa ce veti citi acest articol, nu veti mai privi niciodata bananele cu aceiasi ochi. Iata de ce.
Aflux de energie
Bananele contin trei zaharuri naturale - sucroza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre. O banana ofera instantaneu un aflux sustinut si substantial de energie.
Energie pentru a face miscare timp de 90 de minute
Cercetarile au demonstrat ca numai doua banane ofera destula energie pentru un efort fizic extenuant de 90 de minute. Nu este de mirare ca banana este fructul numarul unu in randul atletilor de performanta ai lumii.
Ameliorarea problemelor medicale si a bolilor
Dar energia este numai unul dintre modurile in care banana ne poate ajuta sa ne mentinem in forma. Ne poate ajuta sa infruntam sau sa prevenim un numar substantial de boli si probleme, ceea ce o face sa fie obligatorie in meniul zilnic. Iata in continuare o lista cu cele mai bune efecte pe care le are.
Putere pentru creier:
200 de elevi de la o scoala din Twickenham (Middlesex, Marea Britanie) au fost ajutati sa-si treaca examenele anuale cu rezultate mai bune mancand banane la micul dejun, in pauza si la pranz, in incercareade a-si imbunatati puterea creierului. Cercetarile au aratat ca acest fruct ce contine o cantitate mare de potasiu poate ajuta procesul de invatare prin imbunatatirea atentiei.
Constipatie:
Avand un continut ridicat de fibre, bananele pot fi incluse in dieta in scopul restabilirii functionarii normale a intestinelor, ajutand la depasirea constipatiei fara a mai fi nevoie de laxative.
Mahmureala:
Unul dintre modurile cele mai rapide de a vindeca mahmureala este prepararea unui milkshake de banane, indulcit cu miere. Banana calmeaza stomacul si, cu ajutorul mierii, ridica nivelul zaharului din organism, in timp ce laptele calmeaza si rehidrateaza corpul.
Arsurile la stomac:
Bananele au un efect natural antiacid in corp, deci daca suferiti din cauza arsurilor gastrice, incercati sa mancati cateva banane pentru a calma durerea.
Ciupiturile de tantar:
Inainte de a cauta crema impotriva ciupiturilor de insecte, incercati sa frecati zona afectata cu partea interioara a cojii de banana. Multi oameni cred ca are un succes uimitor in reducerea umflarii si iritarii la locul ciupiturii.
Nervii:
Bananele au un continut ridicat de vitamine din complexul B, care ajuta la calmarea sistemului nervos.
Supraponderali si stresati la munca ?
Studiile efectuate la Institute of Psychology din Austria au descoperit ca stresul de la serviciu duce la pofta de alimente care aduc confort, precum ciocolata si cipsurile. Un studiu efectuat pe 5000 de pacienti ai spitalului a aratat ca cei mai grasi dintre pacientii care au participat la studiu aveau sanse mai mari de a avea un nivel ridicat de stres la locul de munca. Studiul a tras concluzia ca, pentru a evita poftele induse de panica, trebuie sa controlam nivelul de zahar din organism cu ajutorul gustarilor cu nivel ridicat de carbohidrati la fiecare doua ore pentru a mentine stabil nivelul zaharului.
Stresul:
Potasiul este un mineral vital, care ajuta la normalizarea pulsului, trimite oxigen catre creier si regleaza echilibrul hidric al organismului. Atunci cand suntem stresati, rata metabolismului creste, reducand astfel nivelul potasiului. Acesta poate fi echilibrat cu ajutorul unei gustari formate din banane, care au un continut ridicat de potasiu.
Negii:
Multi oameni preocupati de alternative naturale jura ca daca doriti sa scapati de un neg, puteti pune pe el o bucata de coaja de banana, cu partea galbena in afara. Puteti mentine aceasta compresa cu ajutorul unui plasture sau leucoplast medicinal.
Bananele si merele
Asadar, o banana este intr-adevar un remediu natural al multor boli. Daca am face comparatie cu un mar, are de patru ori mai multe proteine, de doua ori mai multi carbohidrati, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si fier si de doua ori mai multe alte vitamine si minerale. Este bogata si in potasiu si este unul dintre cele mai valoroase alimente pe care le avem la indemana.
Deci poate este momentul de a schimba proverbul, spunand
"Bananele, un aliment perfect!"
Bananele trebuie sa fie motivul pentru care maimutele par asa de fericite tot timpul.
Inca un secret: crema de pantofi
Vreti sa va lustruiti repede pantofii? Luati partea interioara a cojii de banana si frecati direct pantoful... apoi stergeti cu o carpa uscata. Nu-i asa ca este un fruct uimitor?

Institutul de Stiinte in Sanatate, L.L.C. 819 N. Str Charles Baltimore, MD 1201
Comentarii
#1 | chenlixiang la 26 aprilie 2017 12:07
mizuno sneakers
mont blanc mountain pen
coach bags
adidas predator
christian louboutin shoes
vans outlet
ralph lauren outlet
coach outlet store online
air max 2017
michael jordan shoes
nike roshe flyknit
prada handbags
manolo blahnik outlet
nike air force 1 high
mbt clearance
ray ban sunglasses sale
valentino sandals
columbia shoes women
hermes outlet
ferragamo outlet
caterpillar work boots
ray ban eyeglasses
calvin klein jeans
nfl jerseys
valentino outlet
roshe run shoes
nike free run flyknit
longchamp purse
coach outlet
birkenstock clogs
nike huarache black
ray ban aviators
nike air max thea
nike shoes
hermes outlet
prada bags
nike air max
hermes bags
kate spade purses
longchamp outlet
true religion jeans outlet
michael kors outlet clearance
oakley sunglasses cheap
coach outlet store online
coach outlet store online
true religion outlet online
vans store
cheap ray ban sunglasses
ralph lauren polo
michael kors outlet online
adidas originals uk
ray ban sunglasses
ralph lauren shirts
true religion outlet
cheap ray ban sunglasses
coach outlet store online clearances
burberry sale
christian louboutin sale
adidas nmd xr1
ray ban outlet
louboutin pas cher
christian louboutin sneakers
adidas ace
cheap nfl jerseys wholesale
ugg boots outlet
converse outlet
ralph lauren outlet
pandora bracelet
coach outlet online
mac cosmetics outlet
pandora jewelry outlet
mlb jerseys wholesale
fitflops shoes
coach factory outlet online
oakley sunglasses
vans store
michael kors handbags
coach outlet
adidas outlet store
polo ralph lauren shirts
michael kors outlet online
longchamp handbags
oakley outlet
coach factory online
adidas nmd
rolex replica watches
clarks sandals
nike air max shoes
michael kors handbags
adidas zx 750
vans for sale
adidas ultra boost uncaged
michael kors purses
louis vuitton outlet online
tory burch
fred perry polo shirts
ed hardy shirts
coach factory outlet
longchamp bags
michael kors handbags
nike sb stefan janoski
michael kors outlet
coach outlet online
jordan shoes
cheap oakley sunglasses
ray ban eyeglasses
polo ralph lauren outlet
pandora rings
ray ban eyeglasses
mcm belt
michael kors outlet online
supra outlet
diego costa jersey
pandora outlet store
ed hardy jeans
ray ban glasses
prada shoes
air jordan shoes
henrikh mkhitaryan jersey
nike running uk
nike shoes uk
burberry handbags
true religion jeans
nhl jerseys
nike air max 90
pandora jewelry outlet
michael kors bags
under armour shoes
salomon boots
oakley sunglasses outlet
michael kors outlet clearance
ralph lauren outlet
kate spade outlet
adidas trainers uk
nike trainers uk
cheap jordans
michael kors outlet clearance
reebok classics
air max 2017
christian louboutin shoes
cheap oakley sunglasses
michael kors handbags outlet
salvatore ferragamo belt
fitflops sandals
adidas nmd white
under armour shoes
ray ban wayfarer
adidas originals shoes
true religion outlet
prada sunglasses
ralph lauren polo outlet
michael kors outlet online sale
louboutin heels
pandora bracelet
polo ralph lauren
kate spade handbags
sac longchamp
christian louboutin heels
kobe 12 shoes
hollister kids
ferragamo outlet
tory burch handbags
oakley outlet
yeezy boost 350 v2
coach outlet
coach factory online
cheap jordans
ysl bags
cheap oakley sunglasses
true religion outlet
true religion sale
adidas yeezy 350 boost
polo shirts
jordan shoes
saint laurent handbags
air jordan shoes
cheap jordan shoes
cheap jordans
puma sneaker
kobe 9 shoes
michael kors purses
nike air max 2017
birkenstock shoes
fitflops sale
mlb jerseys cheap
fitflop sandals
kd 9 shoes
mbt outlet
ray ban glasses
true religion jeans
reebok sneakers
oakley sunglasses outlet
oakley outlet
nhl jerseys wholesale
oakley vault
michael kors bags
adidas originals tubular
oakley sunglasses sale
oakley sunglasses outlet
adidas stan smith trainers
coach factory online
oakley vault
adidas outlet
adidas outlet
nike air max 2017
michael kors outlet clearance
polo shirts wholesale
michael kors outlet
polo ralph lauren outlet
clarks outlet
montblanc pen
supra footwear
michael kors handbags
coach outlet
converse outlet store
michael kors bags
burberry outlet
christian louboutin
coach outlet store online
ralph lauren outlet
michael kors handbags
north face jackets
converse sneakers
salvatore ferragamo shoes
cheap mlb jerseys
michael kors handbags
christian louboutin sneakers
snapback hats
ecco boots
cheap ray ban sunglasses
longchamp outlet
adidas trainers shoes
prada handbags
polo ralph lauren shirts
new balance outlet
coach outlet store online clearances
nike huarache women
coach outlet store online
polo ralph lauren
columbia sportswear
nike blazer sneakers
levis outlet
canada goose jackets
fitflops sale
adidas neo sneakers
coach outlet store online
coach outlet store online clearances
coach outlet store online clearances
michael kors handbags
louboutin outlet
christian louboutin shoes
nike air max 90
pandora charms
ralph lauren outlet
stan smith adidas
air jordan shoes
christian louboutin sneakers
michael kors outlet online
cheap jordan shoes
michael kors bags
michael kors handbags
louis vuitton
christian louboutin outlet
adidas nmd
mcm bags
oakley sunglasses discount
oakley sunglasses sale
hermes belt
polo ralph lauren
nike cortez ultra
gucci outlet online
cheap ray ban sunglasses
nike outlet online
lebron 11 shoes
cheap oakley sunglasses
christian louboutin boots
michael kors canada outlet
birkenstock shoes
prada outlet
columbia outlet store
ralph lauren outlet
michael kors
michael kors bags
nike store
michael kors outlet online sale
coach outlet store online
adidas nmd xr1
nike air max
columbia outlet store
asics outlet
cheap mlb jerseys
nike roshe 1
adidas outlet
michael kors outlet
coach outlet online
the north face jackets
adidas yeezy boost 350 v2
michael kors handbags outlet
chaussures le coq sportif
fitflops sale clearance
coach handbags
ferragamo outlet
nfl jerseys wholesale
clarks outlet
ralph lauren
pandora rings clearance
adidas yeezy
hermes bags
lebron 13 shoes
coach factory outlet
lebron 14 shoes
vibram fivefingers hurt
burberry scarf
nike roshe run flyknit
adidas trainers
new balance 999
birkenstock shoes
pandora charms outlet
adidas yeezy boost 350 v2
hermes birkin bag
michael kors handbags clearance
christian louboutin shoes
coach outlet
adidas yeezy 350 boost v2
vans outlet store
air jordan
louboutin outlet
ray ban wayfarer
adidas yeezy boost 350
nike mercurial vapor
nba jerseys wholesale
the north face
michael kors outlet
tory burch handbags
ray ban sunglasses
nike mercurial vapor
kd 7 shoes
cheap ray bans
kobe 12 shoes
le coq sportif usa
true religion outlet
2017.4.26chenlixiang
Postează un comentariu
Nume:

Cod de validare:
Evaluări
Evaluarea este disponibilă doar membrilor.

Te rog conectează-te sau înregistrează-te pentru a vota.

Nu au fost postate evaluări.
Conectare
Utilizator

Parolă



Încă nu eşti membru?
Înregistrează-te

Ţi-ai uitat parola?
Solicită una nouă
Căutare
Caută în tot site-ul:
Bun venit anyhoo!
Utilizatori conectaţi
Vizitatori conectaţi: 2
Membri conectaţi: 0
Membri înregistraţi: 182
Cel mai nou membru: chenlixiang
Shoutbox
You must login to post a message.

25.05.2017, 16:41

21.05.2017, 12:48

09.02.2012, 14:56
La școală în anul 2020, ora de gramatică: - Și, copii, amintiți-vă legea de bază a punctuației: după semnul kiss nu se pune virgulă!

15.01.2012, 05:01
"God grant us the serenity to accept the things we cannot change, courage to change the things we can, and wisdom to know the difference."

12.07.2010, 14:38

blog anyhoo
RSS Feeds